전체 글21 평일 야근러 직장인을 위한 야간진료 병원 찾는 법 (부천·서울 기준) 부천·서울 지역에서 야간진료 가능한 병원을 퇴근 후 찾는 법, 진료과목 확인과 검색 팁까지 정리해 드립니다.몸은 아픈데 퇴근하면 이미 병원은 문을 닫았고, 응급실 가기엔 상황이 애매하죠. 바쁜 평일 저녁, 특히 야근까지 마친 직장인들에게 진료 가능한 병원을 찾는 건 꽤나 막막한 일입니다. 계신 지역의 야간진료 병원을 알아두신다면 도움이 되실 겁니다.이 글은 그런 분들을 위해 야간진료병원을 찾는 방법도 함께 준비했습니다.1. 야근 후에도 진료 가능한 병원이 있긴 할까?응급실이 아닌 일반 병원 중에서도 야간진료를 운영하는 곳이 존재합니다.평일 저녁 7시 이후까지 운영하는 병원은 ‘야간진료 병원’으로 분류됩니다. 단, 모든 진료과목이 해당되는 것은 아니며, 지역마다 운영 병원이 달라 사전에 확인이 필요합니다... 2025. 5. 25. 연봉 6천이면 건강보험료 얼마? 직장인 건강보험 총정리 연봉 6천인 직장인이 건강보험료를 얼마나 내는지, 건강보험료 계산 방식과 절감 전략까지 한 번에 정리해 드립니다.직장 다니면서 받는 월급, 그냥 통장에 꽂히는 게 다가 아니죠. 세금도 빠지고, 4대 보험도 빠지고… 특히 건강보험료는 눈에 띄게 나가는 고정비 중 하나입니다. 그런데 이게 어떻게 계산되는지, 나한테 맞게 잘 나가고 있는 건지 궁금하신 분들 많으실 거예요.1. 건강보험료, 도대체 누가 얼마를 내는 걸까?건강보험료는 ‘보수월액’이라는 기준 소득에 건강보험료율을 곱해 계산됩니다.직장가입자는 회사와 개인이 50%씩 부담하게 되며, 급여 명세서에 항목이 나뉘어 표시됩니다.보수월액: 기본급 + 정기 상여금 + 각종 수당 등을 포함한 월급 총액보험료율(2025년 기준): 건강보험 7.09%, 장기요양보험.. 2025. 5. 25. 출근할 때 듣기 좋은 정책 팟캐스트 TOP 5 정책 정보 콘텐츠를 출근길에 부담 없이 챙길 수 있는 팟캐스트 추천! 복지정보부터 정부 정책까지 직장인을 위한 채널 5곳을 소개합니다.아침에 출근하면서 뉴스를 듣기엔 너무 무겁고, 음악은 지겨울 때가 있죠. 그럴 때는 유익하면서도 부담 없는 정책 정보 콘텐츠를 팟캐스트로 들어보는 건 어떨까요? 요즘은 정부 정책과 복지정보를 쉽게 풀어주는 직장인 맞춤 채널도 많아, 하루의 시작을 똑똑하게 열 수 있어요. 오늘은 저도 자주 듣는 ‘출근할 때 듣기 좋은 정책 팟캐스트 TOP 5’를 정리해드릴게요.1. 삶의 질을 높이는 정보, ‘정책브리핑 팟캐스트’정책브리핑 팟캐스트는 정부 공식 정보 플랫폼에서 제공하는 신뢰도 높은 콘텐츠입니다. 행정안전부, 복지부 등 주요 부처에서 발표한 정책을 요약해 설명해주기 때문에, 시.. 2025. 5. 24. 부천 직장인이라면 주목! 지역상품권 할인 혜택 활용법 부천 직장인을 위한 지역화폐 혜택 정리! 경기지역화폐 '부천페이'의 할인율과 사용법까지, 지금 바로 챙겨야 할 이유를 안내합니다.월급은 그대로인데 물가는 계속 오르니, 생활비 줄일 방법을 찾게 되죠. 특히 점심값, 커피값 같은 잔잔한 지출도 쌓이면 꽤 부담이 되는데요. 이럴 때 실속 있는 지역상품권 혜택은 정말 반가운 존재입니다. ‘지역화폐’ 하나로 연 30만 원 넘게 아낄 수 있다면, 안 챙길 이유가 없겠죠. 오늘은 부천 직장인이라면 꼭 알아야 할 경기지역화폐 '부천페이'의 혜택과 할인율 활용법을 정리해보았습니다.1. 지역화폐란 무엇인가요?지역화폐는 해당 지역 내에서만 사용할 수 있는 선불형 카드 또는 모바일 상품권입니다. 지자체와 정부가 공동으로 발행하며, 주민의 소비를 지역 내 소상공인에게 유도해 .. 2025. 5. 24. 연봉 6천 직장인도 받을 수 있는 국민연금 추가 납입 전략 연봉 6천 직장인이 국민연금 추가납입을 통해 노후준비를 어떻게 효율적으로 할 수 있는지, 추납제도의 장점과 수령액 증대 효과까지 자세히 알려드립니다.요즘처럼 불확실한 미래 속에서 노후 준비는 더 이상 미룰 수 없는 과제가 되었습니다. 많은 직장인들이 사적 연금이나 금융 상품을 고민하지만, 의외로 간과되는 것이 바로 국민연금입니다. 특히 국민연금 추가납입 제도를 활용하면 안정적이면서도 확실한 노후 자금을 마련할 수 있습니다.1. 국민연금 추가납입이란 무엇인가요?국민연금 추가납입은 과거 납부하지 못했던 기간의 보험료를 나중에 납부할 수 있도록 허용하는 제도입니다.이를 흔히 '추후 납부', 즉 '추납'이라고 부릅니다. 대학생 시절이나 군 복무 기간처럼 소득이 없어 보험료를 내지 않았던 기간을 다시 채워 넣을 .. 2025. 5. 24. 회사에서 내 퇴직연금 어떻게 굴리고 있을까? 중간 점검 가이드 회사에서 내 퇴직연금 관리 현황과 IRP·DC형 운용 방식, 디폴트 옵션 활용을 이해하고 중간 점검으로 노후 자산을 안정적으로 관리하는 방법을 알려드려요.퇴직연금 관리는 멀게 느껴지지만, 지금 내 계좌 상태를 되짚는 것만으로도 노후 자산이 든든해집니다.1. 퇴직연금 유형, 내가 속한 유형은?퇴직연금 관리의 출발은 내가 가입한 유형을 명확히 아는 것입니다.DB형 (확정급여형): 퇴직할 때 수령할 금액이 정해진 방식으로, 회사가 운용 전 과정을 책임집니다.DC형 (확정기여형): 회사가 적립하고 운용은 내가 결정하는 구조로, 수익과 손실이 내 책임이에요.IRP (개인형 퇴직연금): 내가 가입하고 납입하며, 운용까지 모두 직접 관리하는 계좌입니다.제 경우, DC형 계좌로 매달 적립액이 들어올 때, 어떤 포트폴리.. 2025. 5. 23. 이전 1 2 3 4 다음